Obedy

 Kuracie prsia s cuketou 

Dnes si spolu pripravíme jednoduchý, chutný a hlavne rýchly obed. Zaberie vám to len pár minút, no nasýti vaše žalúdky. 

Na prípravu potrebujeme: 

  • kuracie prsia (množstvo podľa počtu porcií)
  • čerstvú cuketu
  • korenie na grilovanú zeleninu 
  • soľ
  • čierne korenie
  • papriku
  • korenie gyros 
  • trochu vody (na podliatie podľa potreby) 
  • olej
Postup: 
  1. Kuracie prsia si nakrájame na malé kúsky a dáme do rozpálenej panvice s olejom.
  2. Medzitým si nakrájame cuketu, vložíme do hlbokého taniera, polejeme olejom a dochutíme korením na grilovanú zeleninu.
  3. Keď sa nám mäso trošku stiahne, pridáme soľ, čierne a gyros korenie.
  4. Kým sa mäso praží, po chvíli pridáme nakrájanú a dochutenú cuketu.
  5. panvicu prikryjeme a necháme chvíľu podusiť (dusíme na miernom plameni)
  6. Keď je mäso mäkkučké a cuketa hotová, môžeme podávať. 
Tento chutný obed môžeme podávať s akoukoľvek prílohou, no odporúčam moju ryžu :) (https://papajsomnou.blogspot.com/2021/01/najlepsia-ryza-na-svete-mojim-najvacsim.html
Tipy: 

- Ak máme domáce kuracie prsia, ktoré sú tuhšie, mäso dusíme dlhšie, aby bolo vláčne.
- Keď sa nám zdá, že je mäso suché, podlejeme ho trochou vody. V niektorých prípadoch to nie je nutné, pretože cuketa pustí šťavu. 
Pre lepšie marinovanie cukety si môžeme zvlášť v miske zmiešať olej s koreninami, a cuketu v tom postupne obaľovať. 

Komentáre